Пенсионеры в Чите бесплатно занимаются йогой и фитнесом

Некоммерческая организация «Социальный десант» стала победителем конкурса грантов главы Забайкалья 2023 года и получила около 1 миллиона рублей на реализацию проекта «Время достижений».

Авторы проекта приглашают через интернет и средства массовой информации пенсионеров, желающих заниматься спортом.

«Мы проводим тренировки, чтобы улучшить физическое и психоэмоциональное состояние. В перспективе планируем создать настоящее физкультурно-оздоровительное движение для пожилых людей. Нужно видеть с каким удовольствием люди преклонного возраста приходят к нам на занятия. Им удается выполнить такие упражнения, которые не могут порой сделать молодые люди», - рассказала руководитель проекта Вероника Барахтина.

Набор на регулярные, бесплатные занятия по оздоровительному фитнесу, йога - терапии и практиками цинун продолжается. Занятия проходят ежедневно и включают функциональные кардиотренировки в тренажерном зале, специально разработанные для людей пожилого возраста.

«Проводят тренировки профессиональные тренеры, так что пожилые люди не нанесут вред своему здоровью», - добавила Вероника Барахтина.

Заниматься практикой цигун можно по понедельникам и средам, а йога-терапией по пятницам. Записаться на тренировки по фитнесу можно по тел.: +7914-134-3131, справки по тел.: +7914-127-24-00.

Напомним, в этом году 23 проекта НКО выиграли грант на реализацию своих инициатив. Список победителей опубликован на платформе Забайкалье.мояроссия.рф.

Пресс-служба Фонда развития Забайкальского края,

Телефон: + 7(3022) 210-770